La pandemia ha llegado y crea una paradoja insostenible: todo se para mientras la primavera avanza.
La realidad se impone de una manera tan rotunda que nos obliga a detenernos y reflexionar. Necesitamos expresar todo lo que sentimos, procesar todos los cambios que estamos viviendo, planear la vida que deseamos cuando salgamos.
El otro día comentamos el poder de las palabras. No solo las que leemos crean una vibración que traslada una emoción, que luego será pensamiento y, quizá, se concretará en una acción maravillosa; también creo en el poder terapéutico de las palabras que escribimos. Escribir nos ayudará a identificar nuestras necesidades estos días, reajustar nuestras prioridades vitales, reflexionar sobre nuestros deseos y sueños,..
Concentraré en esta entrada las propuestas de escritura que vaya pensando. Algunas serán adaptación de otras que hemos realizado otros cursos. Os propongo que elijáis una y me hagáis llegar vuestra reflexión a través del correo electrónico.
Hoy me voy a centrar en el género epistolar:
1) Escribe una carta a alguien real o imaginario en la que expreses sentimientos de nostalgia y añoranza por alguien o algo dejado atrás estos días de encierro.
2) Escribe una carta a tu yo de seis u ocho años. Cuéntale cómo te está cambiando esta situación que estás viviendo, prométele que nunca te olvidarás de él/ella, que serás fiel a las grandes verdades que descubristeis juntos. Puedes incluir dos fotos de antes y ahora.
2) Escribe una carta a tu yo de seis u ocho años. Cuéntale cómo te está cambiando esta situación que estás viviendo, prométele que nunca te olvidarás de él/ella, que serás fiel a las grandes verdades que descubristeis juntos. Puedes incluir dos fotos de antes y ahora.
3) Escribe una carta a tu yo del futuro contándole los compromisos que vas a adquirir contigo mismo cuando salgas de esta situación.
4) Escribe una carta imaginando la sociedad del futuro que imaginas. Incorpora los posibles aprendizajes que podríamos hacer en educación, sanidad, política, sociedad, vida personal,...
5) Escribe una carta a tu cuerpo, tranquilizándole, estableciendo acuerdos para el autocuidado (físico y mental).
6) Escribe una carta describiedo un día maravilloso, el día que salgas de tu confinamiento.
7) Escribe una carta de agradecimiento por todo lo que has recibido estos días que te ha hecho sentir más seguro y arropado.
4) Escribe una carta imaginando la sociedad del futuro que imaginas. Incorpora los posibles aprendizajes que podríamos hacer en educación, sanidad, política, sociedad, vida personal,...
5) Escribe una carta a tu cuerpo, tranquilizándole, estableciendo acuerdos para el autocuidado (físico y mental).
6) Escribe una carta describiedo un día maravilloso, el día que salgas de tu confinamiento.
7) Escribe una carta de agradecimiento por todo lo que has recibido estos días que te ha hecho sentir más seguro y arropado.
Puedes inspirarte en estas entradas:
